MARANGELITZA's Notizen, 09 Dez 16

Day 2 pills - have good energy level. Joint pain - 2
67,0 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2016:
1130 kcal Fett: 36,05g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 126,76g.   Frühstück: Buffalo Wild Wings Pepper Jack Steak Wrap. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Goya Tropical Butter Crackers. Abendessen: Kroger Chicken Nuggets, Chinese Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Lipton Pure Leaf Green Tea with Honey, Entenmann's Chocolate Chip Cookies. mehr...
2343 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 12 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche



     
 

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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf


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