Feeling great, loosing weight is hard work but worth it !!!
96,5 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2016:
1808 kcal Fett: 109,87g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 236,36g.   Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Reese's Sticks, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Licorice, Butter, Cheddar Cheese, Egg, Sugar, Grits, Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet. Abendessen: Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sweets Salt Water Taffy, Bai Molokai Coconut. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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