Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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139,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Creamer Singles, Banana, Market Pantry Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Abendessen: Land O' Frost Premium Honey Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe-man's Gewichtsverlauf
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