Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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45,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Zumo de Limón, Pomelo. Mittagessen: Knorr Sopa Crema Zapallo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Abendessen: Cerveza, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Grido Helado de Agua, 3 Arroyos Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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