Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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129,0 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 175,81g | Kohlh: 103,00g.
Frühstück: Great Value Fat Free Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Coleslaw, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast, Potato French Fries, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kitchen Cooked Classic Potato Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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