Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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81,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Гречка с Мясом. Mittagessen: Салат Щетка, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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