Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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76 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 280,93g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Ok Brio Fiocchi d'avena - MM, LD Market Miele Millefiori, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Vivo Meglio Soya Drink Cacao - MM. Mittagessen: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Now Foods Ultra Omega 3, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM. Snacks/Sonstiges: Composta di Lamponi - MM, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Patata Dolce Americana - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Cous Cous - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mutti Passata di Pomodoro. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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