Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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46 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 82,26g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Овсяная Крупа, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Йогурт Домашний, Тыквенные Семечки, МарС Шоколад Марс, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Ikea Замороженный Йогурт. Abendessen: Тушеные Овощи, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anberlina's Gewichtsverlauf
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