Treasurehunter3754's Notizen, 18 Dez 16

Christmas party
78,1 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2016:
532 kcal Fett: 40,88g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 1,56g.   Frühstück: Brown and Serve Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Meatballs with Sauce (Mixture). Abendessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese. mehr...
2665 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche



     
 

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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf


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