Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 15,10g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Яблоко, Курага, Чернослив. Mittagessen: Мандарины, Чай с Молоком, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Abendessen: Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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