Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 193,97g.
Frühstück: Каждый День Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Магнит Пирог с Творогом и Изюмом, SPAR Пирог с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Яблоко, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Katerina_step's Gewichtsverlauf
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