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Época mais desafiadora do ano. Mais uma conquista a ser obtida. Nas próximas semanas, pretendo aumentar atividade física e comer um pouco melhor. Minha meta é chegar a 4 de janeiro na casa dos 73.
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75,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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danilobadaro's Gewichtsverlauf
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