Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Лента Печенье Овсяное с Изюмом. Mittagessen: Хлеб Черный, Колбаса, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай, Рассольник. Abendessen: Ударница Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Капуста Тушеная, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Хурма, Чай с Лимоном, Варенье, 365 Дней Соломка Сладкая, Приготовленная Квашеная Капуста, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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