Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 196,65g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Адыгейский, Яичница с Помидорами, Шарлиз Зефир Ванильный, Коркунов Горький Шоколад 72%, Цикорий с Молоком, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кускус, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко, Цикорий с Молоком, Сырники Диетические, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|