vickidennett24's Notizen, 13 Jan 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2012
94,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2012:
849 kcal Fett: 34,43g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 102,52g.   Frühstück: Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea. Mittagessen: Cesar Side Salad, Coke Zero, Salisbury Steak. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
3489 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 9 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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