Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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105,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Hagelslag Melk, Jumbo Vruchtenhagel, Volkoren Crackers, Lidl Volle Yoghurt, AH Vanille Vla. Mittagessen: Zwagerman Kipfilet Naturel, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Crackers, Lidl Griekse Yoghurt Aardbei. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Kipfilet, Honig Kippensoep, De Afbakker Piccolo's Wit, AH Quiche Ham & Prei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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