Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 95,44g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Чернослив, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Избенка Сыр Легкий, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Кета Слабосоленая, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Глобус Сыр Гройцер, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delayuvid's Gewichtsverlauf
|