Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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58,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 100,80g.
Frühstück: My Coffee. Mittagessen: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Choc Chip Krispy Oatmeal Kookie. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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