Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 79,98g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный, Чай, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Зеленый Чай, Плов с Курицей. Abendessen: Кефир 2,5%, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pono4ka2808's Gewichtsverlauf
|