Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Помело, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Помидорка 100% Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Мандарины, Зеленое Яблоко, Икра, Батон. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Жирушка123's Gewichtsverlauf
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