Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Mittagessen: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Травяной Концентрат. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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