Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Kraft Сыр Филадельфия, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Простоквашино Молоко 3,2%, Сухая или Твердая Салями. Abendessen: Чернослив, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Чай. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inna_n.'s Gewichtsverlauf
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