Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Ore-Ida Tater Tots, Coffee. Mittagessen: Cream (Half & Half), Coffee, Mixed Salad Greens, Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger. Abendessen: Coffee. Snacks/Sonstiges: Voortman Shortbread Cookies. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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