Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2012
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 19,53g.
Frühstück: slice swiss cheese, Bacon, Egg. Mittagessen: pork dumpling. Abendessen: parmesan, cream, broccoli, chicken breast, medium cheddar. Snacks/Sonstiges: water, green beans. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lostwaistline's Gewichtsverlauf
|