jeannieselby's Notizen, 27 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
127,0 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 52,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2016:
1176 kcal Fett: 39,09g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 177,33g.   Frühstück: Pears, Starbucks Gingerbread Latte with Whipped Cream (Grande), Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips. Abendessen: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Hannaford Fudge Covered Graham Cookies. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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