Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Orto Mio Gegrillte Paprika, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst 8% Fett, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, St.Mang Romadur, Bauer's Jagdwurst, Böklunder Teewurst Light, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: REWE Reibekäse, Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Weißwein, Schwip Schwap Ohne Zucker, Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Silvaner 40's Gewichtsverlauf
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