christiane1303's Notizen, 30 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
68,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2016:
1941 kcal Fett: 47,91g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 222,00g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Sanft&Fruchtig, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, REWE Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich, Mühlengold Roggenmild, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Merci Merci Finest Selection, Goldfit Apfelschorle, Gebackene Banane, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Milka Noisette, Merlot, Bio Zentrale Süsskartoffelchips. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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