Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2010
|
73,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 129,23g | Kohlh: 33,57g.
Frühstück: Egg Sub, jenny o turkey sausage, Atkins Advantage Cafe Mocha Shake. Mittagessen: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Abendessen: Atkins Advantage Cafe Mocha Shake. Snacks/Sonstiges: Italian Pepperoncini, Dry or Hard Salami, AdvantEdge Protein Shake, AdvantEdge Protein Shake. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
usemyotheraddy's Gewichtsverlauf
|