Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2016
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75,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ijsbergsla, Mandarijn, AH Snack Tomaatjes, Kippenbouillon. Mittagessen: Lidl Speklapjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bieten. Abendessen: Aldi Rijstwafel, Kippensoep, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Jenever, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Saskia Helder Citroen, Pickwick Turkish Apple, Zonnatura Venkelthee, Slimpie Limonade, Leidingwater, Sweet Corner Laurierdrop, Jenever. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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