Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2016
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150,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 49,28g.
Frühstück: Promise Light Spread, Pet Trumoo Chocolate Lowfat Milk, Oatmeal, Scrambled Egg. mehr...
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3903 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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