peterlennard's Notizen, 01 Jan 17

peterlennard's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2017

99 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2017:

494 kcal

Fett: 5,52g | Eiw: 17,87g | Kohlh: 91,02g. Frühstück: Our Finest Orange Juice (No Pulp), President's Choice Blue Menu Bran Flakes, 2% Fat Milk. mehr...

3385 kcal

Bewegung: Elliptical - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

peterlennard's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

peterlennard's Notizen, 01 Jan 17

Einen Kommentar abgeben

peterlennard's Gewichtsverlauf