Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
|
49,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Красная Цена Фундук Жареный, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Сельдерей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индилайт Мясо Индейки. Abendessen: Hortex Летние Овощи, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|