Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark, Auflauf, Pellkartoffeln. Abendessen: Clementinen, Arla Skyr Vanille. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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