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1차 48kg! 2차 47kg 도전! 저설탕 저탄수로 홧팅!!
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 101,71g.
Frühstück: 파워닭 바질맛 닭가슴살, 아이싱없는 당근케이크, 서울우유 어린이치즈 앙팡, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아이허브 기버터, 버섯볶음. Mittagessen: 파워닭 바질맛 닭가슴살. Abendessen: 아이싱없는 당근케이크, 영양떡, 아이허브 기버터, 버섯볶음, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 서울우유 어린이치즈 앙팡. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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