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Depois de 08 dias estou voltando para a dieta low cARB... prejuizo de 03 kg...
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77 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 92,77g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 27,93g.
Frühstück: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Mittagessen: Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Presunto Picado, Sadia Mussarela, Alhos-Poró, Maionese, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Maminha, Cupim Assado. Abendessen: Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Copra Farinha de Coco (10g), Amêndoas. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Frimesa Nata, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Doralice Linda's Gewichtsverlauf
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