Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Parmalat Leite Semi Desnatado, Café, Mamão Papaia. Mittagessen: Camafeu, Pullman Pão de Forma, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta. Abendessen: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Sonstiges: Melão, Pêssegos, Yakult Leite Fermentado. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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queilam's Gewichtsverlauf
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