Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2010
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99,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 288,04g.
Frühstück: fat free milk, French Vanilla Shake Mix. Abendessen: Meat and Vegetable Pizza (Rising Crust, Frozen, Cooked). Snacks/Sonstiges: bud light, nestea, vanilla frosting, fudge brownie. mehr...
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3267 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dreapuff15's Gewichtsverlauf
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