Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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854 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Coffee, Butter, Toasted White Bread. Mittagessen: Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza. Abendessen: Burger King Whopper Jr. Sandwich. mehr...
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2509 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Folding clothes - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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