Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 230,09g | Kohlh: 318,14g.
Frühstück: Sealtest Cottage Cheese 1%, Bon Matin Pain 14 Céréales, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane. Mittagessen: Healthy Choice Gourmet Steamers Beef Merlot. Abendessen: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Breton Original, Lantic Cassonade, MLO Bio Protein Double Chocolate Bar, Oeuf à la Coque, Bassé Pumpkin Seeds, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Dad's Oatmeal Cookies, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nihilaa's Gewichtsverlauf
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