Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 249,67g.
Frühstück: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Azúcar Morena. Mittagessen: Dulces de la Rosa Mazapán, Kraft Queso Parmesano Rallado, Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Ensalada César, Lechuga, San Jacinto Queso Asadero, Cebolla Frita, Calabacitas, Oléico Aceite, Flor de Calabaza, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Silueta. Abendessen: Sandía, Fresas, Caramelo Masticable, Higos, Nestlé Nesquik, San Marcos Leche Light, Kellogg's Zucaritas. Snacks/Sonstiges: Roscón de Reyes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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