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Start vikt
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 6,01g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 44,23g.
Mittagessen: ICA Basic Salladsost, Körsbärstomater, Dole Fiesta Mix, Kokt Äggvita. Abendessen: ICA Basic Salladsost, Fläskfilé, Körsbärstomater, Dole Fiesta Mix. Snacks/Sonstiges: Clementin, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mich0lle's Gewichtsverlauf
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