Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
68,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2017:
1348 kcal Fett: 48,19g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 155,85g.   Frühstück: Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Andros Compote Pomme Allégée, Lidl Taboulé Oriental, Aubergines a la pizzaiola. Abendessen: Kaki, Delisse Deli Light Vanille, Trawlic Filet de Saumon (Lidl), Findus Filet de Saumon Rose du Pacifique, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée. Snacks/Sonstiges: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. mehr...
1671 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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