Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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198 kcal
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Fett: 4,30g | Eiw: 15,52g | Kohlh: 24,27g.
Mittagessen: Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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