|
92,8
|
92 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 82,52g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 277,71g.
Frühstück: Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Carrefour Quatre-Quarts, Le Fleurier Beurre, Chabrior Pain de Mie Complet, Café Régulier. Mittagessen: Marque Repère Palets Bretons, Cémoi Trésor Croustillant Noir, Tradilège Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Capellini. Abendessen: Fruits Confits, Tradilège Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Fiorini Torti. mehr...
|
|
2299 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 28,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
|