Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Lurpak Spreadable Lighter, Warburtons Raisin Loaf with Cinnamon. Mittagessen: Tesco Finest Italian Lasagne. Abendessen: Asda Chosen By You Spinach & Ricotta Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Lurpak Spreadable Lighter, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Granary Bread, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lisap75's Gewichtsverlauf
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