Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 16,89g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Mittagessen: Красные Помидоры, Форель на Пару. Abendessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nordwin's Gewichtsverlauf
|