Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2010
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72,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 100,55g | Eiw: 167,69g | Kohlh: 34,94g.
Frühstück: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Mittagessen: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Abendessen: ground beef, AdvantEdge Protein Shake. Snacks/Sonstiges: lemon, AdvantEdge Protein Shake, honey roasted peanuts. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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usemyotheraddy's Gewichtsverlauf
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