Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Abendessen: Marie Callender's Beef Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Brach's Lemon Drops Sugar Free. mehr...
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3888 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 8 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tamparick33614's Gewichtsverlauf
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