Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
590 kcal
|
Fett: 24,50g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 45,00g.
Frühstück: Great Value Extra Large Eggs, Hungry Jack Funfetti Pancakes. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|