Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Сахар, Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Сыр Голландский, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Mittagessen: Приготовленная Чечевица, Paul Омлет с Сыром и Томатом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fashion Y's Gewichtsverlauf
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